ウラジロガシ茶は真夏の尿管結石症予防にオススメです！
梅雨時
いつもご覧いただきありがとうございます。
そろそろ梅雨のシーズンですね。
日本の雨季とも言える梅雨時は、湿度が高く不快指数が高いうえに水害も多いので嫌です。
今日、外を少し歩いただけなのに、汗でじっくりになりました。
さっきの気温計を見たら30℃を指していましたよ〜！真夏日だ〜！
脱水と結石
尿管結石症
ところで、あなたは大丈夫ですか？
また結石出来ていませんか？
こんな蒸し暑くて寝苦しい長い夜は、知らず知らずに汗をかいて脱水状態になっていますよ〜。
脱水状態は恐怖の尿管結石症が起こりやすいって知ってますか〜？
そこで今回の記事は、尿管結石症で繰り返し苦しんでいるあなたにお届けします。
腎臓と結石
腎臓
人間の血液は心臓から動脈を介して全身の臓器に流れています。
当然、腎臓にもたくさんの血液が流れて、教科書的には全身の血流の1/4が腎臓に集まっているそうです。
そんなに頑張っている腎臓は、血液中の老廃物を尿として体外に出す大切な役目を担っている臓器です。
カルシウムと結石
腎臓から尿管に落ちたら尿管結石となる（黒丸部分）
そして、厄介なことに、人間の体が脱水状態に近ずくと、腎臓が水分をなるべく外に出さないよう働きます。
すると、血液が濃縮され血液中のいろいろなミネラル成分が、腎臓に蓄積されてしまいます。
この時、骨の成分でもある血液中のカルシウムが腎臓に蓄積されると、腎結石が出来上がります。
そうです、この腎結石が動いて、その先の尿管に詰まると、恐怖の尿管結石症となるのです！
ちなみに、カルシウムは緑茶、紅茶、コーヒー、ほうれん草などに多く含まれているので、これらを取り過ぎないようにすることも重要です。
ウラジロガシ茶と結石
ウラジロガシ茶
ウラジロガシ茶は日本古来の民間療法に使われている有名な薬草（ウラジロガシ）から作られます。
これは体内の結石を溶解し排出する作用があり、そのためウラジロガシエキスから作られたウロカルンという
薬は病院で処方薬として採用されています。
ウラジロガシの成分が結石の形を丸くすることで、ツルツルになった結石が体外に排出されやすくなるそうです。
まとめ
ウラジロガシ茶
真夏日に運動や肉体労働で汗をかいたら、かいた分以上の水分を摂るようにしましょう！
そして、寝る前にもコップ一杯の水を飲んで、枕元にもいつでも飲めるように水分を用意して起きましょう！
私のオススメは朝昼夕に一杯ずつウラジロガシ茶を飲むことです。
私も毎日飲んでいますよ。
おかげさまで、今のところ再発はありません。
それではまた。
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